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Folge 14: Kasse bitte!

Folge 14: Kasse bitte!

‧ 19m 1s

Es gibt viele Argumente gegen die Zwei-Klassen-Medizin. Nicht zuletzt ist eine gute medizinische Versorgung für die breite Bevölkerung die beste Prophylaxe gegen krankheitsbedingte Ausfälle und die gesetzliche Krankenversicherung eine wertvolle zivilisatorische Errungenschaft. Aber wer entscheidet eigentlich, was Kassenleistung ist und was nicht? Und warum sind Wissenschaft und Forschung auch hier die Schlüssel?
Findet es raus in dieser Folge!

Folge 13: Kleine Bewegung, große Schmerzen

Folge 13: Kleine Bewegung, große Schmerzen

‧ 19m 58s

Der Freischwimmer Thomas Lurz gehört zu Deutschlands Sportikonen. Teil seines Trainings war auch immer die gezielte Rückenstärkung. Denn ein kleines Zwacken als Spitzensportler konnte ihn eine Medaille kosten, so wie es Freizeitsportler massiv in der Alltagsbeweglichkeit einschränken kann.
Springt mit uns ins Wasser – es lohnt sich!

Folge 12: Gibt es ein Gender Rücken Gap?

Folge 12: Gibt es ein Gender Rücken Gap?

‧ 19m 30s

Wenn man Männer und Frauen vergleicht - gibt es einen Unterschied beim Thema Rücken?
Die Antwort ist für einige vielleicht überraschend.
Außerdem nimmt Dr. Alfen das Thema zum Anlass für ein flammendes Plädoyer für Frauen.
Hört selbst - es lohnt sich.

Folge 11: Ernährungsmythen – Wie viele Kalorien sind genug?

Folge 11: Ernährungsmythen – Wie viele Kalorien sind genug?

‧ 24m 58s

Zu wenig Themen kursieren so viele Mythen wie zur richtigen Ernährung.
Der Einfluss gesunder Nahrung auf die Leistungsfähigkeit des Körpers - auch auf die Wirbelsäule - ist aber nicht von der Hand zu weisen.
Aber wie viel von was ist genug?
Was steht hinter dem Protein-Hype?
Und wie viele Kalorien braucht wer?

Folge 10: Leistungssport und seine Folgen (Follow Up mit C. Lichtlein)

Folge 10: Leistungssport und seine Folgen (Follow Up mit C. Lichtlein)

‧ 20m 40s

Rekorde, Titel, Erfolge - das ist es, wofür Leistungssportler wie Carsten Lichtlein ihr ganzes Leben trainieren und hart arbeiten.
Wir haben mit ihm gemeinsam hinter die Kulissen geschaut:
Wie fühlt es sich an, so viele Spiele zu machen?
Was macht es mit dem Körper, so lange Leistungssport zu betreiben?
Und wie hält er sich heute noch fit?

Folge 09: Fußballer-Rücken

Folge 09: Fußballer-Rücken

‧ 16m 43s

Für Dr. Florian Alfen selbst hat es aus Haibach nicht ganz bis in die Bundesliga gereicht.
Dafür allerdings in die Top-Liga der Rücken-Experten.
Und gemeinsam mit anderen Experten wird ihm ein Zusammenhang klar:
Der zwischen typischen Verletzungen im Fußball und einem gesunden Rücken.
Welcher das ist? Hört selbst.

Folge 08: Zwischen Bandscheibe und Handball-Rekorden

Folge 08: Zwischen Bandscheibe und Handball-Rekorden

‧ 21m 40s

Europameisterschaft spielen unter Schmerzmitteln und durchhalten bis nichts mehr geht?
Leider oft die Realität im Profisport - so auch bei Carsten Lichtlein, Rekord-Bundesligaspieler im Handball.
Weltmeister, Europameister, Europapokalsieger.
Und ein medizinisches Wunder. Schmerzfrei in knapp 3 Wochen und direkt ins Trainingslager nach Peking.
Wie das möglich war, erzählen wir im Podcast.

Folge 07: Sh*t, ich ab Rücken!

Folge 07: Sh*t, ich ab Rücken!

‧ 31m 0s

250.000 Bücher verkauft und die ganze Welt gesehen.
Sein Leben klingt für viele wie ein Traum.
Aber auch in Costa Rica, im Paradies, beim Surfen kann es passieren:
Die Welle zieht vorbei, weil es im Rücken zwickt.
Und es wird nicht besser.
"Sh*t ich hab Rücken" dachte Nick Martin da.
Heute ist er schmerzfrei und kann weiter reisen und spannende Geschichten erzählen.
Seine Geschichte hört ihr in dieser Folge.

Folge 06: Wenn's fast schief geht

Folge 06: Wenn's fast schief geht

‧ 19m 52s

Der Leistungsdruck am OP-Tisch ist jedes Mal wieder enorm.
Auch mit der Erfahrung aus Jahrzehnten ist jede Operation wieder eine Challenge.
Und wie es auch im Leben ist:
Es läuft nicht immer, wie man sich das vorstellt.
Wie es ist, wenn's fast schief geht - auch dazu wollen wir in dieser Folge Einblicke geben.

Folge 05: Der Dolch aus dem Oman

Folge 05: Der Dolch aus dem Oman

‧ 22m 19s

Gestartet mit einer Privatpraxis im Oman durfte ich das Land, seine Leute und auch seine Herrscher sehr persönlich kennenlernen.
Wie es dazu kam, dass ich ein Geschenk der Herrscherfamilie - den silbernen Dolch - geschenkt bekam.
Warum ich regelmäßig persönlich vom Flughafen zur Praxis eskortiert wurde.
Und weshalb irgendwann sogar die "Times of Oman" über mich auf Ihrer Titelseite berichtete.
Das erfahrt ihr alles in der neuen Folge.